Altura real de Arnold Schwarzenegger

A altura de Arnold Schwarzenegger é freqüentemente um assunto de debate. Na verdade, o tamanho dado pelos arquivos biográficos não parece corresponder ao tamanho real quando comparado a outras celebridades.

Na verdade, Arnold Schwarzenegger é uma daquelas pessoas que perdeu muito com a idade e a compressão da coluna vertebral devido à gravidade ao longo do tempo. É simplesmente o envelhecimento que faz com que este ator perca altura enquanto mantém uma altura que permanece de alta estatura. É reconhecido que as cartilagens e articulações entre as vértebras entram em colapso.

Aos 30 anos, a maioria dos homens já perdeu 2 cm de sua altura aos 20 anos. É possível preservar o tamanho fazendo exercícios de suspensão. Com a ajuda de uma barra de suspensão, você se suspende segurando a barra com as duas mãos e tomando cuidado para não tocar o solo com os pés por 30 segundos, uma vez por dia. Você também pode fazer exercícios elevando a parte superior do tronco até o nível da barra com os braços, em particular contraindo o bíceps.

Hoje em dia, existem moléculas eficazes que ajudam a preservar articulações e tendões, como a glucosamina . Este suplemento alimentar que se recupera nas cascas dos crustáceos graças à eletrólise e também se utiliza na cosmética para potenciar a regeneração da epiderme. Qualquer pessoa que já testou cremes ricos em glucosamina sabe que hoje em dia é o melhor ingrediente para manter e reparar o tecido corporal.

Não hesite em consultar o seu médico ou nutricionista para obter conselhos mais informados.

Nome	Arnold Schwarzenegger
Altura atual	5ft 10.75 (180 cm)
Altura mais alta (juventude)	6ft 1.5 (187 cm)
Evolução da altura	1965 : 6ft 1.5 (187 cm) 1970 : 6ft 1.5 (187 cm) 1980 : 6ft 1.25 (186 cm) 1990 : 6ft 1 (185 cm) 1995 : 6ft 0.5 (184 cm) 2000 : 5ft 11.5 (182 cm) 2005 : 5ft 11.5 (182 cm) 2010 : 5ft 11.25 (181 cm) 2015 : 5ft 10.75 (180 cm) 2019 : 5ft 10.75 (180 cm)
Peso	260 lbs (118 kg)
País de nascimento	Áustria
Cidade de nascimento	Thal
Ano de nascimento	1947
Era	76 anos
Atividade	Ator, fisiculturista, político
Trabalho	Filmes com Arnold Schwarzenegger , Livros sobre Arnold Schwarzenegger .

Nota: A altura indicada é a altura mais alta conhecida ou estimada. Para a altura mais recente, consulte a tabela em "Evolução da altura" (se exibida).